Warta - tiasa lembur ngojay asam national?

I. Penanggun

Seueur kolot anu heran naha orok tiasa ngonsumsi asam niveronic. Sateuacan ngawalon patarosan ieu, penting pikeun ngartos sumber asam nsfonic. Kusabab susu payudara ngandung asam niverdif, hiji mungkin naros upami susu payudara ogé teu cocog pikeun konsumsi. Tapi saluareun susu pharch, tiasa lembur dina 3 taun ngabentuk orok nederiter tina sumber anu sanés?

Ii. Naon asam nivonik?

Asam nivonic, ogé katelah asam urbotolaken, sacara ilmiah namina asam cis. Jenis jenis omega-9 MondaSorsarated. Ditapkeun pamanggihan awal di jaringan saraf mamalia, biasana disebut minsfonic.

Nervonic acid is a component of biological membranes, primarily found in the form of glycolipids and sphingomyelins in the white matter of the human brain, retina, sperm, and nervous tissues.

III. Mangpaat asam niverfonic

Ngaran "asam nverfonic" hint dina fungsi primér anjeun: Méféukeun kana sistem saraf. Salaku tambahan, kusabab Alam Haturuh Anu pasti, éta ogé nawiskeun pedah kardiovaskular. Hayu urang Delve:

Promosi pamekaran otak

Bandingkeun antara orok prématur sareng jangka panjang anu parantos ngungkabkeun tingkat antusif asam édénsi dina otak orok full-jangka. Studi nunjukkeun yén asam n entonalial sigana pangaruh kana tunater ningkat sirah.
Asam Wervonic ngatur fungsi membran sél bontoh, ningkatkeun transméntasi inpormasi antara sél otak sareng ningkatkeun kagiatan biisium. Studi studi ngadukung ieu, nunjukkeun suplemén asam tyfonic ribonis tiasa ningkatkeun pelajaran sareng memori dina beurit khusus sareng ékspérimén. Maka, hipotesis jadi asam niverical tiasa ningkatkeun memori manusa sareng kogisi manusa.

Ningkatkeun fokus

Karusuhan hiperaktivitas deficit (Adhd) dicirikeun ku intatten, impultivitas, sareng hyperactivity. Adhd tiasa ngakibatkeun outhachement. Hubungan peer jahat, sareng gangguan sosial. Studi nunjukkeun yén murangkalih anu ngagaduhan Adhd ngagaduhan tingkat handap asam niveric dina plasma aranjeunna dibandingkeun sareng murangkalih normal. Panaliti nunjukkeun yén suplement ku jumlah asam nirlonic tiasa ningkatkeun gejala adhd sareng fokus di barudak.

Ngirangan résiko alzheimer, psikosis, sareng déprési

Nganalisa 260 mewuru sareng gangguan kogra anu serbés sareng profil asam parah anu nyerep résiko alzheimer (iklan) sareng tingkat nilerik anu langkung luhur sareng DHA. Saluyonan, ékspérimén parantos nunjukkeun yén minyak nablonik ngandung nerfonic tiasa ngaktipkeun jalur BDNF / Trkb SinyD Atmark, TN-6, sareng IS-6, nurutkeun 6, panginten naronahan di semi-resturasi.
Panaliti sanésna parantos dihubungkeun tingkat asam nusivonis pikeun gejala prodromal tina psikis sareng déprési. Panaliti nunjukkeun yén suplemén nyukupan asam tedonic tiasa ngirangan résiko alzheimer, psyosis, sareng déprési.

Promosi perbaikan myelin

Éksperimen dina beurit ku demyelasi minyak siki anu merponik anu ngandung asam nebroni nunjukkeun yén beurit ieu ampir pulih kana tingkat grup. Panaliti sanésna diunjung yén suplemén dietarasi sareng asam bisπisic tiasa ningkatkeun maturation sareng kerentasi tina oligotrochoches.

Ngirangan résiko panyakit kardiovaskular

Salities mendakan yén asam niveric tiasa ngirangan résiko stroke ischia akut. Alesan kaasup:
Ngalereskeun sareng ngabersihan jalur nalal anu rusak dina uteuk
Malikkeun kagiatan saraf
Promosi regenerasi sél saraf
Nyegah sepuh karep otak
Ngalereskeun sareng ngalereskeun sepuh, rusak, sareng témbok keras tina sistem kardiovascular
Ngapdet jaringan témbok vaskular
Mulangkeun élastisitas sareng vitalitas pembuluh getih

IV. Naha orok ngagalean asam nalerfonic? Iraha aranjeunna kedah ngamimitian suplemén?

Jawabanna saleresna lumayan lempeng. Hayu urang nguji evaluasi depawti domestitive sareng internasional, ogé aturan dahareun anu relevan.

1. Peraturan FDA

Numutkeun dokumen FA FAGA, asam niverical diturunkeun tina sanyads tiasa dianggo salaku ubar.
Pikeun pengobatan panyakit sapertos minidia aritovalik, dosisna 200-300MG.

Nanging, FDA ngagaduhan teu ngandung asam nersfonic tina sumber anu sanés pikeun dianggo dina rumus diméri. Numutkeun peraturan FDA, upami bahan nya éta dianggo dina kaayaan infant, éta kedah diijumaran saperti biasana (grend) pikeun AS Asli nivonic jelas henteu nyumponan kriteria ieu.

2. Perda EU

Eu henteu sering pariksa asam nivonic, janten henteu aya inpormasi anu relevan.

3. Peraturan Cina

Sapancang 22 Maret 2011, Konsentrian Kaséhatan ngaluarkeun perhatosan anu mana minyak bined anu maple parantos lulus pengumuman pangan.

Ngagabian peraturan sareng naroskeun eusi minyak nilerik tina mérek siki merle, kapanggih yén hiji minyak siki mape biasana ngandung 3% asam niveritif. Numutkeun kana peraturan pangan sumberdaya anu anyar, wates penope Endog Asam nedonic kurang leuwih enak 150mg.
Sapertos sateuacanna, nami kimia asam bisonik nyaéta asam cIS 15-tetrikot. Dina taun 2017, rencana kasehatan Nasional sareng kulawarga komérsifis anu ngaluarkeun segat pangalusna ngeunaan sanyawa asam nivusic diturunkeun tina minyak anu berjedice.

Perumus pengumuman sacara khusus pikeun ditekenkeun yén orok anu matak henteu nganggo produk sapertos kitu, sareng upami produk langsung nganggo sanyawa, listel kedah nunjukkeun yén orok.

Dumasar kana peraturan anu ayeuna, henteu paduli naha asam sarif asalna tina sanyad atanapi sumber tuangeun, éta henteu cocog kanggo orok. Seueur jalma anu tiasa naros, "tapi upami susu payudara ngandung éta, naha henteu tiasa nganggo?" Ieu ngalibatkeun dua aspék. Mimiti, ayeuna aya panalungtikan tentang ngeunaan kasalametan asam nivonic pikeun orok, teras éta henteu acan dianggo di jero dunya. Panalungtikan salajengna diperyogikeun. Kadua, naha 15 tangtuan kedah nambihan asam niverbonik ogé patarosan anu teu cekap. Kiwari teu aya data anu ageung pikeun ngabuktikeun orok anu kakurangan dina asam niverfonic. Ku alatan éta, panalungtikan salajengna disimpen pikeun mastikeun ieu.

Ku sabab eta, dumasar kana peraturan sareng pétak anu ayeuna, disarankeun pikeun ngamimitian suplemén bisuik dina yuswa 3 atanapi langkung. Seueur kolotna kéngingkeun betah upami aranjeunna ngaronjatkeun orok dina umur 3. Dina kasus sapertos anu disarankeun, suplai kadaharan disarankeun.

Pikeun reiterate, aya bukti henteu cekap pikeun ngadukung suplemén éponik dina orok. Ti tempat dituan sareng sudut pandang sareng teu aya data anu supkemasi peryogi minangka diperyogikeun. Kukituna, disarankeun pikeun nyandak pendekatan anu rasional pikeun nganggo orok sareng asam niverdi.

While every parent hopes for a smart baby, it is recommended to focus on nutrition while also spending more time with your baby, providing a healthy living environment, and encouraging outdoor activities. Faktor ieu sering langkung penting.